随着社会的进步，生活节奏的增加，人们的生活方式随之改变，智能手机、电脑、空调的广泛应用，加上不良的坐姿习惯，使得颈椎正常的生理曲度变直、颈部、腰椎病患者的发病率逐年上升，并且日趋年轻化。10月19日，由榆林市全民健康教育中心联合华商报二三里推出的系列健康科普直播来到榆林市微创外科医院，邀请相关科室专家在线为广大网友科普肩颈腰腿痛知识。

专家指出，颈肩腰腿疼痛是从年轻人到中老年人群都常见的一种疾病，引起颈肩腰腿疼痛的疾病有很多种，但引起腰腿疼的诱因主要有三个：第一个是局部组织受凉；第二个是外伤；第三个是姿势不良。其中姿势不良占发病原因的80%以上，所以颈肩腰腿疼患者日常生活中应保持正确的站姿及坐姿等。康复理疗科专家现场为大家演示治疗颈椎病的有效功法——头部米字功，并强调颈肩腰腿病预防是关键，随时要注意调整变换伏案时的坐姿及头颈部的倾斜度，还应注意睡姿及在户外活动时对各身体部位的保护。节目在榆林二三里抖音、驼城小里视频号、榆林二三里app等平台进行直播，其中榆林二三里app打开人数达13.25万人。