春季是水痘高发季。以往数据表明，从每年 3 月开始，水痘发病人数逐渐上升，5 至 6 月达到季节性高峰。因此，预防水痘刻不容缓。今天为广大家长朋友讲预防水痘的方法。

水痘是由水痘 - 带状疱疹病毒引起的急性传染病，通过呼吸道飞沫传播和水痘疱疹液接触传播，患者为主要传染源。从发病前到全部皮疹干燥结痂，整个过程均有传染性，传染率高达90%以上，但该病为自限性疾病，一次发病愈后可终身免疫。

 

婴幼儿、儿童是水痘易感人群

 

    一般情况下，水痘的潜伏期为 10 至 21 天，最初不会有明显表现，可能出现轻度发热、咽喉痛、全身不适、肌肉酸痛等症状，家长很难发现。但水痘病情发展迅速，发病（发热）1~2 天后进入出疹期，患儿身上会出现小红点，数小时后变为丘疹、疱疹、结痂，全身皮肤会成批出现丘疹、疱疹、结痂疹，呈向心形分布、以躯干为主，四肢相对较少。

 

    当家长发现孩子感染水痘后，不必过于惊慌，应第一时间就医，不能再去幼儿园和学校，以免传染给其他孩子。如在家隔离，家长在护理过程中，应注意以下四点：

 

    1.水痘不能碰。水痘发病时常伴有发热症状，不要让孩子挠抓皮疹，以免引起继发感染。即便孩子感觉疼痒，也不能让其随便用手挤和抠，否则可引起局部细菌感染、蜂窝组织炎、脓毒血症和败血症等。

 

    2.消毒要做好。发病期间，要特别重视患儿皮肤清洁，可用干净湿巾擦拭患处周围。如有破损皮肤，可用洁尔碘或紫药水局部涂抹。患儿用过的餐具、玩具、衣物、个人用品应当及时清洗、消毒，避免二次感染。家长也要勤洗手。

 

    3.饮食要清淡。水痘与其他热性病一样，忌食辛辣，家长应让孩子多饮白开水，食用易消化的流质食物，多吃新鲜水果，补充维生素。

 

    4.隔离至出疹后七天。全部水痘发病过程要持续10~14天，患儿应隔离至疱疹全部结痂或出疹后 7 天。

 

水痘高发期成人也要防患未然

 

    成人水痘发病症状可能会更明显，病情更重，如不及时治疗可能危及生命。疫苗是预防水痘的最有效途径，接种后可大大降低被感染几率。如果学校、幼儿园发现孩子有水痘症状，必须立即通知家长接回孩子，采取隔离措施。另一方面，在水痘高发期，家长应避免带孩子去人流密集场所，儿童从室外回来要先洗手。室内要常通风，孩子常用的玩具、餐具等必须定期清洗消毒。如果未出过疹的孩子与水痘患儿接触过，可注射丙种球蛋白预防。